Lead Poisoning Prevention
Cómo protegerse y proteger a su bebé del plomo
La fuente más común de plomo es el polvo de plomo de la pintura de su hogar.
Si su casa fue construida antes de 1980:
Es posible que se haya pintado con pintura a base de plomo. La pintura con plomo se vuelve peligrosa si se toca. Incluso si se ha pintado encima, una vez que se descascara o agrieta, puede generar polvo de plomo. Este polvo puede inhalarse o ingerirse accidentalmente.
Los niños y las mujeres embarazadas no deben estar presentes en viviendas construidas antes de 1980 que estén en proceso de renovación.
Pruebe si hay plomo en su casa.
Nunca intente quitar la pintura con plomo por su cuenta.
Contacte con un profesional certificado para eliminar la pintura.
Cree barreras entre las áreas de estar/juegos y las fuentes de plomo, como cerrar o bloquear puertas para restringir el acceso.
Coloque barreras temporales, como papel contact o cinta adhesiva, para cubrir agujeros en las paredes o bloquear el acceso de los niños a otras fuentes de plomo.
Mantenga a los niños alejados de la pintura descascarada y de las superficies masticables pintadas con pintura a base de plomo.
Consejos para prevenir el envenenamiento por plomo
Lave periódicamente las manos y los juguetes de los niños.
Limpie periódicamente los pisos con un trapeador húmedo y los componentes de las ventanas con un paño húmedo.
Quítese los zapatos al entrar a la casa para evitar traer tierra contaminada con plomo del exterior.
Evite que los niños jueguen en la tierra desnuda; si es posible, proporcióneles areneros. Siembre césped en las zonas de tierra desnuda o cúbrala con semillas de césped, mantillo o virutas de madera, si es posible.
Las mascotas dejan rastros de suciedad que podría estar contaminada. Use un felpudo en la puerta para atrapar la suciedad y límpielo con frecuencia.
Utilice agua fría para cocinar.
Deje correr el agua durante un minuto antes de beberla o usarla para cocinar.
Una dieta saludable de hierro, folato, calcio y vitamina C puede ayudar a reducir la absorción de plomo.
Evite alimentos, bebidas, ropa o productos que se sabe que tienen altos niveles de plomo siempre que sea posible.
Descubra dónde se fabrican sus artículos, qué materiales/ingredientes contienen y su origen.
Revise periódicamente si hay retiros de productos del mercado de los productos y alimentos que compra.
RECURSOS ADICIONALES
Los sitios web de la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) , la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor de los Estados Unidos (CPSC) , el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) y los Retiros de Alimentos de Nueva Jersey son útiles para encontrar información sobre los productos retirados del mercado.
Además, hay aplicaciones gratuitas que puedes usar para ver los ingredientes de los productos, explorar las etiquetas de los productos y descubrir si se sabe que los productos tienen ingredientes dañinos.
Productos de uso común con riesgos conocidos de plomo
Los alimentos pueden contener plomo si se cultivaron o elaboraron en suelo, agua o instalaciones de procesamiento contaminadas. Algunos alimentos con altos niveles de plomo son:
Musgo marino y algas
Setas Cordyceps y rebozuelos
Polvos o barras de proteína de origen vegetal
Dulces y botanas importadas de México o China que contengan Tamarindo o Chile
Especias y hierbas importadas como cúrcuma, chile en polvo, pimentón, canela, masala y curry.
Los platos y utensilios de cocina hechos con plomo pueden causar intoxicación por plomo si se usan para cocinar, comer o beber. Evite usar platos y utensilios de cocina si:
Antiguo o fabricado antes de 1980
Pintado con esmalte a base de plomo
Hecho de terracota
Agrietado, astillado o corroído
Decorativo con pintura sobre la capa transparente.
Fabricado con aluminio que contiene Hindalium/Hindolium o Indalium/Indolium.
Algunos remedios caseros y populares tradicionales pueden contener plomo o contaminarse durante su producción o envasado. Algunos ejemplos comunes incluyen:
Remedios ayurvédicos
Gretan
Azarcón
Sindoor
Pay-loo-ah
Kohl o Surma
Caolín sin tratar
Polvos rojos o anaranjados
Los cosméticos de marcas blancas y de origen extranjero tienen más probabilidades de contener plomo. Revise los ingredientes, busque etiquetas de "sin plomo" en el envase y utilice marcas de confianza.
Delineador de ojos negro tradicional como kohl, surma o kajal
Esmalte de uñas
Polvos y labiales de colores brillantes
Alheña
Crema para aclarar la piel
Tinte para el cabello fabricado antes de 2022
Se ha descubierto que la ropa barata y de baja calidad de empresas que venden ropa de "moda rápida" contiene altos niveles de plomo. Evite la ropa con acetato de plomo en la etiqueta. Entre las prendas y accesorios de mayor riesgo se incluyen:
Zapatos
Joyas
Artículos de piel sintética
Bolsos
Carteras
Colores brillantes en materiales sintéticos
Las velas y el incienso fabricados fuera de Estados Unidos pueden tener mechas con núcleo de plomo o usar plomo para endurecer el material. Al quemarse, liberan plomo al aire en forma de gas nocivo.
